<aside> ✉️ **給教師的一段話：**真實比完美更好。好好地照顧自己，用真實的自己與他人相遇。

</aside>

• 可服務縣市：
  • **中區：**台中市、彰化縣、南投縣
• **證照：**臨床心理師 心理字第001428號
• 領域專長：
• **學歷：**國立台灣大學心理學研究所臨床心理學組碩士
• 經歷：
  • 陽晴心理治療所臨床心理師 (2019年-迄今)
  • 衛生福利部草屯療養院臨床心理師 (2015-2019年)

2023_團體心理師自介_林愉真.mp4

主題：心理劇自我成長團體―身體會說話，探索身體的情緒地圖。

• 主題類別： 身心平衡

• 時間：3~6小時

• 團體簡介：

  心理劇是一種體驗及探索自我的方式，透過將內在的感覺及想法具體展現出來，以及角色交換的過程，來達到個人的宣洩與整合。

  同時，心理劇也是極為安全的環境，我們可以選擇我們想要說的話、想要做的事，我們的狀態會被團體完整地承接著。

  透過心理劇團體，我們可以更加認識自我的狀態、探索我們與他人間之關係，並在成長之後持續保有做夢的勇氣。

  本次團體的主要目標即在協助教師從覺察身體的狀態開始，認識身體帶來的訊號，再慢慢連結到內在的情緒狀態，幫助教師對自我狀態有更多的了解，並從活動與練習中去找出內在的正面力量，進而提升生活與工作品質。

• 預期效益：

  1. 認識心理劇及行動體驗式的團體形式。
  2. 增進參與者的身體及情緒覺察能力。
  3. 找出內在正面力量並練習運用在減壓與其他日常生活中。

<aside> 📫 【聯絡我們】

• 行政電話：02-2321-1786
• 行政信箱：[email protected]
• 中心地址：106 台北市大安區青田街16號（行政辦公室） </aside>

<aside> 🧑🏻‍🏫 【諮詢專線】

• 諮詢專線：02-2321-1785
• 諮詢信箱：[email protected]
• 服務時間：週一至週五 09:00-16:00 </aside>

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