報名起迄日：即日起自 112年7月28日 (五) 中午12點截止，本中心視實際報名狀況，保留延長報名時間之調整權利。
錄取原則與順序：
我們很難給別人我們沒有的東西！ 一樣的自己，要有不一樣的未來，很困難！ 教師們需要先自我照顧後，才能有能量照顧他人！
因此，教師們需要不斷的在職進修，充實自己，並將所學應用在自己身上，自己永遠是第一個個案。鼓勵教師們將這三天工作坊所學，不斷應用在自己身上，讓知識成為你，你就是知識！
本工作坊的主要目的乃是藉由介紹一個良好人際互動的金鑰匙：「理情U型自尊模式」來進行自我照顧，以及建立自己與他人的良好人際關係。
人生活在人際關係之中，我們在關係中扮演了不同的角色，承擔了不同的期待，人我之間的互動品質，往往影響了我們對自己的看法與感受。
可是，我們的自我價值，都是由別人、或外在的表現結果來決定的嗎？ 當別人讚美我們時，當我們做好、做對時，才能看到自己的好？ 當學生成功，我們才有面子，才會快樂，才能被稱作好老師？ 當孩子表現優秀時，我們才能覺得我們是成功的父母？ 只有達到應該、必須…的期待時，我們才能開心滿意，才能看到自己的好？ 這樣是否常常也把自己弄得很辛苦、疲憊、勞累、傷心、痛苦… 但，一定要這麼累，才能成就好嗎？
本工作坊將陪伴您打造一把人際互動的金鑰匙，讓您與他人建立良好的人際關係的同時，也能安心地做自己，接納人際互動中的情緒，滿足親密與自主的需求，擁有客觀、彈性、不絕對化的想法，讓您～
成功擁有自我，仍和他人有良好關係； 有效教養孩子學生，仍和孩子學生有良好關係； 自在活出自己，仍和配偶伴侶有親密關係。
本工作坊主要介紹一個人與人之間有效互動的金鑰匙～**「理情U型自尊」模式**。此模式乃由臺師大吳麗娟博士根據華人文化的特性，以「人際歷程治療」與「理性情緒行為治療」、「家族治療」的理論為基礎，結合 42年的輔導諮商實務經驗，所發展而成的一個有效的人際互動模式，能增進良好的人際/師生/親子/夫妻/職場等人際互動關係。
吳博士會以非常白話，舉具體實例的方式，講述課程，並進行活動，深化學習。藉由這二日的工作坊，介紹新世紀的互動觀：「良好互動，是要滿足人的二個基本需求」，並具有客觀、彈性、不絕對化的想法，且能正視接納情緒，進而輕鬆開心過生活。